Week 6 – Oefening “Kijk in de richting die je wilt gaan”

Een mooie les…

Kijk niet waar je niet wilt gaan, maar kijk waar je naar toe wilt!

Dat leerde ik op een trainingsavond over oplossingsgericht werken.

En dat deed me denken aan de ‘Towerbridge’ waar ik samen met mijn moeder en broer geweest ben.

Een deel van de vloer bestaat uit glazen platen waar je overheen kunt lopen.

Diep onder je zie je de rijbanen met het drukke verkeer dat over de brug gaat.

Nu heb ik gelukkig geen hoogtevrees, maar andere mensen dus wel.

Je zag de paniek toeslaan als ze naar beneden durfden te kijken.
De focus lag heel duidelijk op de plek waar ze niet wilden zijn.

Hoe is dat in jouw situatie?
Is jouw aandacht gericht op de ongewenste of gewenste situatie?
En welk gevoel geeft dat?

Wil je verder praten hierover? Stuur dan een berichtje naar info@coachingrid.nl

Week 7 staat volgende week online. Tot dan!