Week 7 – Oefening “Keuzes maken”

Weet je nog, de oefening met de rugzak van week 3?
Daarin heb ik het over keuzes maken.
Maar hoe doe je dat? Wat is dan de juiste keuze?

Hier een oefening uit mijn praktijk:

Ze stond voor een moeilijke keuze.
Wat wil ik nou eigenlijk en met wie?
En dus gingen we aan de slag, gewoon op de stoep.
Met de tegels als keuzemogelijkheden.


4 tegels (of A4tjes), waarbij elke tegel een andere leeftijdsgroep voorstelde.
Ze ging op elke tegel staan en voelde wat die specifieke leeftijdsgroep met haar deed.
We begonnen groot (van 0-20 jaar, 20-40 jaar, 40-60 jaar, 60-80 jaar).

En na elke keuze gingen we die ook weer opsplitsen (0-6 jaar, 6-12 jaar etc.)

En zo, al staand op de tegel, goed voelend wat dit met haar deed, kwam ze steeds dichter bij de voor haar juiste keuze.

Dit is een voorbeeld van hoe ik met jou aan het werk zou kunnen gaan.
Lekker buiten, praktisch, veel vragen stellen, hier en daar wat humor op 1,5 meter afstand.

Je kunt dit natuurlijk ook heel goed zelf doen, maar soms is het fijn als iemand je verdiepende vragen stelt om zo nog beter tot een juiste beslissing te komen.

Ben of ken jij iemand die dit aanspreekt?
Laat het me dan weten!

Veel succes met jouw keuzes!

Deze gratis cursus wordt je aangeboden door Ingrid van Veldhuizen van coachingrid.nl.